Hallo, ich bin Morena

Vor rund drei Jahren hat mein Weg zurück zu mir begonnen. Irgendwann habe ich gemerkt, dass ich wie in Trance lebe: Ich habe funktioniert, aber nicht mehr gelebt. Mein Nervensystem war dauerhaft überlastet, ich habe meinen Körper kaum gespürt und meine Gefühle nur noch aus der Ferne wahrgenommen. Zur gleichen Zeit hatten mein Mann und ich unsere erste grosse Krise.

Vieles davon hatte seine Wurzeln früh. Ich war ein sehr schüchternes Kind, hatte in der Schule kaum Selbstvertrauen, habe Mobbing erlebt und die Trennung meiner Eltern. Lange wusste ich nicht, dass ich hochsensibel bin. Ich dachte, mit mir stimmt etwas nicht, und habe mit vielem allein gekämpft. Nach Familienfesten oder Abenden mit vielen Menschen kam ich nach Hause und fragte mich: Wo war ich eigentlich den ganzen Abend? Ich war wie weg. Erst in einem Gespräch habe ich verstanden, dass das ein Schutzmechanismus meines überlasteten Nervensystems war und dass es vielen hochsensiblen Menschen so geht.

Ich habe angefangen hinzuschauen. Ehrlich, auch dort, wo es wehgetan hat. Ich bin dem kleinen Mädchen in mir begegnet, das sich nicht gesehen gefühlt hat, und habe ihm nach und nach gegeben, was ihm damals gefehlt hat. Es gab Tage, an denen alles wieder hochkam, und Tage, an denen ich zum ersten Mal Leichtigkeit gespürt habe. Heilung ist nicht linear, das habe ich am eigenen Leib erfahren.

Vor einem Jahr ging nach 18 Jahren meine Beziehung zu Ende. Liebevoll und gemeinsam entschieden, und trotzdem: 18 Jahre hinterlassen tiefe Spuren. Plötzlich war ich allein, und die Fragen wurden laut: Wer bin ich eigentlich allein? Was macht mich aus? Gerade dieses Jahr hat mich noch einmal enorm wachsen lassen.

Heute spüre ich mich wieder. Früher hätte ich gar nicht gemerkt, wenn ich überlastet bin. Heute spüre ich mein Nervensystem und kann es bewusst entlasten. Früher habe ich meine Gefühle einfach hingenommen: Ich bin halt so, es ist halt so. Heute gehe ich tiefer und frage: Was will mir dieses Gefühl zeigen? Was steckt dahinter? Und wo ist es ursprünglich entstanden?

Genau diesen Weg möchte ich mit dir gehen. Nicht, weil ich schon alles weiss, sondern weil ich ihn selbst gegangen bin und immer noch gehe.

Beruflich komme ich aus der Welt von Führung und Projekten. Als Bereichsleiterin Sales Service habe ich ein Team geführt und Lernende begleitet. Heute leite ich neben Soulrise IT-Projekte für Unternehmen. Von dort bringe ich Klarheit und Struktur mit, aber mein Herz schlug schon immer für die Arbeit mit Menschen. In meinen Sessions findest du beides: Struktur, die Halt gibt, und Raum für alles, was gefühlt werden will.

Transformation ist nicht immer leicht. Aber was danach kommt, ist umso schöner und leichter.